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玉米须泡水喝减肥吗

来源:医联媒体

减肥通常指的是减出堆积的脂肪,玉米须泡水一般不能减少脂肪,但是玉米须具有利水消肿的作用,有助于辅助降低体重。

玉米须属于一种中药材,味甘淡,性平,归膀胱、肝胆经,泡水喝后起到利尿消肿、清肝利胆的作用,比较适用于改善水肿、小便淋漓等病症。由于以排出体内多余的水分和废物,所以可辅助降低体重,但是不具备减脂作用,所以不能减肥。

如果想要达到减肥的目的,可以适当控制饮食,并配合体育运动。若想要通过玉米须泡水治疗疾病,建议在中医科医生指导下进行,防止盲目使用引起不适。

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