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菠萝蜜是凉性还是热性

来源:医联媒体

菠萝蜜既不属于热性也不属于凉性,属于平性水果。

菠萝蜜属于一种药食同源的食物,性偏平,味道偏甘,在中医范畴可以起到生津除烦、解酒醒脾的作用,比较适用于改善酒精中毒。同时,也可以起到抗氧化、抗炎、提高免疫力的作用。此外其含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等成分,适当吃一些有助于身体补充营养和能量,维持正常生理机能。

如果体质偏热要避免吃得过多,防止引起上火。如果需要通过该水果帮助改善病情,建议在中医科医生指导下进行。

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