喝了酒头痛通常需要根据原因采取缓解措施,常见的原因有非疾病因素,或高血压、酒精中毒等疾病因素。
一、非疾病因素
喝酒后行为意识混乱活动过多,导致睡眠不足,容易造成脑部缺血缺氧,发生眩晕、头痛等不适。多喝水促进酒精代谢,适量增加休息时间,同时保持环境安静、通风,有助于缓解身体疲劳感,促进症状改善。
二、疾病因素
1、高血压:长期大量饮酒,酒精刺激交感神经导致血管收缩、扩张程度加重,以及心率增快,容易使血压增高发生高血压,出现喝酒之后头痛、意识不清等现象。减少饮酒量或戒酒,同时在酒精代谢完毕之后,根据医生建议使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、马来酸依那普利片等降压药调节血压,有助于缓解症状。
2、酒精中毒:一次性喝酒过多或长期大量饮酒,导致血液中酒精浓度过高,容易造成中枢神经系统受损,发生酒精中毒,造成大脑血管过度扩张,出现头痛、头晕等脑部不适。一般需要及时停止饮酒,并且保持坐位或卧位进行休息,因为饮酒会导致平衡感下降,如继续活动容易发生摔伤。适当增加饮水量,促进酒精代谢,减轻血液中的酒精浓度,也有助于症状好转。如同时伴有明显的血压或心率下降情况,建议及时就医,在医生的指导下使用维生素C片、美他多辛片、氢氯噻嗪片等能够促进酒精代谢的药物,缓解中毒症状。
此外,还可能是外伤、高脂血症、颈椎病、偏头痛等原因造成。同时伴有疼痛、头晕、恶心等多种症状时,应及时到内科就诊,遵医嘱采取治疗措施。
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