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女人更年期在什么年龄段

来源:医联媒体

更年期指的是围绝经期。女人围绝经期在45~55岁,少部分人会提前至40岁或延迟至60岁。

围绝经期是卵巢功能开始衰退至停止的一段时期。大部分女性到45~55岁时由于卵巢功能逐渐衰退,体内的雌激素水平下降和波动以及卵泡数量减少且发育不全,会出现一系列生理和心理改变,表现为月经周期紊乱、出汗、潮热、心悸、烦躁不安、易怒以及注意力不集中等症状,随后月经会逐渐停止来潮,完全绝经。上述症状会持续2~3年,部分人持续3~5年。少部分人由于营养状况不好或不良生活习惯、初次妊娠年龄大、妊娠次数少等因素导致女性排卵次数增多,会提前至40岁;而生活习惯良好或营养状况良好、初次妊娠年龄小、妊娠次数多以及母亲绝经年龄晚的女性,可能会延迟到60岁。

围绝经期是一种正常的生理现象,建议女性要保持良好心态,适当补充钙剂和增加营养,若围绝经期出现不适较为严重可去医院妇科检查调理改善。

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