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哪三种人不能吃桂圆干

来源:医联媒体

并不存在哪三个人不能吃桂圆干的说法,但是过敏者、消化不良者、糖尿病者是不建议吃的。

1、过敏者:桂圆干中脂肪及蛋白质含量丰富,而这些成分容易引起过敏反应,所以对桂圆干过敏者是不可以吃的。

2、消化不良者:桂圆干属于不容易消化的食物,因此本身消化系统不好者也不能吃,容易加重身体不适。

3、糖尿病者:桂圆干中糖分含量比较高,糖尿病患者是不建议吃的,容易导致体内血糖短时间升高明显,影响疾病控制。

除此以外,湿气过重者、火气过旺者、脾虚胃弱者等人群也是避免吃的。因此日常生活中选择食物的时候,要结合自身的情况来选择,以免引起健康问题。

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