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吃菠萝是上火还是下火

来源:医联媒体

吃菠萝不会引起上火,也不能起到下火的作用,因为其属于平性食物。

菠萝属于比较常见的热带水果,从中医食疗角度认为菠萝性平,味甘、微酸、性微寒,适当吃菠萝,能够起到解渴、消食,补充身体所需要的多种维生素、膳食纤维等好处。但由于其并不能引起火热之邪,也没有清热去火的作用,因此其不能引起上火,也不会起到下火作用。

无论是吃菠萝或者是其他食物,均需要注意用量,防止增加胃肠负担。

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