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沃柑是橘子还是橙子,上火吗

来源:医联媒体

沃柑属于橘子的一种,被称之为春橘。如正常食用并不会上火,但若大量食用,可能会上火。

1、不会上火:沃柑是晚熟杂交柑橘品种,是坦普尔橘橙和丹溪红橘杂交而来。其中富含有多种微量元素、维生素等营养物质,可以为机体提供营养,还能促进肠道蠕动以及通便作用。因为营养成分中并没有导致上火或者降火的成分,因此正常食用沃柑并不会出现上火或降火。

2、会上火:若一次性大量食用沃柑,可因增加糖分摄入量,而导致糖代谢紊乱,导致高渗状态,容易出现口干、咽喉肿痛等上火症状。

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