养胃的食疗方法通常会包括小米粥、南瓜粥、卷心菜等，食物没有药物的治疗效果，要避免替代药物治疗。
1、小米粥：当中的主要成分是氨基酸、蛋白质、微量元素等，当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养，在吃了以后可以补充胃黏膜所需的营养物质，可加快受损的胃黏膜修复。
2、南瓜粥：当中的主要成分是南瓜和小米或者大米，起到暖胃除湿的功效，胃寒湿热的症状能够起到调理的作用，可以帮助胃部胀痛和恶心的症状得到改善。
3、卷心菜：含有的膳食纤维比较丰富，能够促进肠胃蠕动，加快肠胃内容物的分解和吸收，可以帮助胃肠胀痛以及恶心的症状改善。
除此上以外，也可以吃菠菜、红薯、胡萝卜等食物，饮食调理期间要观察自身的恢复效果，配合医生针对性的用药治疗。
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