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色素痣的饮食

来源:医联媒体

色素痣是由含色素的痣细胞组成的一个良性的新生物,属于很常见的皮肤良性肿瘤,其饮食注意主要有以下两点:

1.多吃的食物。

有色素痣的人群,建议多吃富含维生素和矿物质含量丰富的食物,如生菜、菠菜、油麦菜、芥菜等都是不错的选择。水果方面可以吃点草莓、橙子、猕猴桃等食物。常吃水果蔬菜不仅可以淡化色斑,还可以有效改善肠胃蠕动,使大便更加通畅,有助于改善机能,促进皮肤的改善。除了水果蔬菜以外,患者朋友还可以吃海带、鱼、菜豆、坚果、海虾、蜜糖等含矿物质比较丰富的食物,摄入维生素和矿物质可以有效改善皮肤问题,还可以分解一些色素痣的黑色素,减少色素痣的恶变。

2.忌吃的食物。

色素痣患者要注意饮食禁忌是比较多的,首先是油腻高脂的食物尽量少吃,比如肥猪肉、烤鸭、烧鸡、油条等;其次少吃刺激性食物,像辣椒、姜蒜、酱油以及比较重口味的调味料;少吃生冷冰冻的食物,像雪糕、冰棍、冷饮等,以免影响机体的恢复。此外,还要注意少食酱油等食品,防止引起皮肤色素沉着。

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