半月板撕裂并没有最好治疗方法，可以通过卧床休息、固定、药物治疗等方法来做改善，能够帮助临床症状缓解。
1、卧床休息：在出现撕裂伤之后，必须要适当的卧床休息一段时间，短时间内是不可以下降活动的，否则有可能会导致局部损伤的症状加重，也会导致严重的疼痛症状。
2、固定：可以通过石膏或者是支具来做固定治疗，能够避免关节在活动或者是屈曲的过程中发生严重的疼痛症状，也可以达到促进半月板修复和恢复效果。
3、药物治疗：可以在医生指导下通过口服塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。在服用药物之后可以达到营养软骨的效果，能够促进软骨组织修复，同时还可以达到镇痛作用，可以在短时间内改善关节肿胀和关节疼痛的症状。
除此以外，也可通过针灸、艾灸、半月板部分切除手术等方法来做治疗，还需到医院的骨科配合医生选择合适的方法改善。
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