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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
月经期间通常是可以吃芒果的，但要适量。
月经是子宫内膜周期性脱落所引起的出血现象。月经期间可适当吃水果，其中包括芒果。因为其中含有富含有膳食纤维、维生素、微量元素等营养物质，有利于促进胃肠蠕动，防止出现便秘，还能够补充身体所需要的能量。但无论是吃芒果或者是其他食物，都需要注意用量，以免增加胃肠负担。
月经期间要吃些对身体有利的食物，比如水果、蔬菜、肉类、蛋类等，补充身体所需要的各种营养物质，但要以温热食物为主。还要勤更换卫生巾。
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