寒冷性荨麻疹是荨麻疹的一种，常发生于寒冷条件下，大概在冬季是这种症状的高发期，当接触寒冷物体是，也会引起出血不同部位产生风团、瘙痒等不适。因此饮食方面也尽量避免寒凉刺激性食物，养成良好的饮食习惯更加有利于病情的恢复，下面就介绍一些关于寒冷性荨麻疹的饮食注意事项。
禁忌食物：
1.海鲜类。这类食物包括带鱼、虾、螃蟹等水产品，由于其咸腥味重并且属性凉的食物，极易引起过敏患者的荨麻疹类病症发作，因此慎食这类水产品。
2.油腻、刺激性食物。寒性荨麻疹患者的饮食应要清淡，酸辣、甜腻等刺激性的食物会影响到肠道的吸收和消化功能，使食物滞留肠道中，容易使病情复发，增加过敏几率。
3.容易引起过敏的蔬果类：竹笋、蚕豆、大蒜、葱头、韭菜等，及李子、白果及花生酱等调料品。俗称的“发物”，过多的食用“发物”的也极易造成寒性荨麻疹加重的情况。
4.寒冷性荨麻疹患者需要避免容易致人过敏的食物，如酒、巧克力、咖啡、浓茶、饮料等。
5.健康合理的饮食习惯可以有效降低寒性荨麻疹的病发几率，寒性荨麻疹患者应该牢记饮食方面的禁忌。
宜吃食物：
多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每天补充充足的维生素和矿物质，优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋等适当食用，补充人体所需的营养物质，提高机体免疫力，蜂蜜水、柠檬水等适当的饮用，可以帮助身体在摄取维生素的同时补充水分，还能促进肠道蠕动，具有润肠通便的作用。
对于寒冷性荨麻疹的患者来说，极容易会在天气的刺激下发病，所以病情可能会反复的出现，天气寒冷患者会出现荨麻疹反应，因此在注重日常生活中的护理，减少在寒冷天气外出或者多穿衣服做好御寒保暖措施，可预防病情加重。荨麻疹与自身免疫系统有直接关联，当身体免疫力下降时，患者会出现严重的不适反应，注意预防感冒，如患者在发病期间食用海鲜类食物，会加重病情的发展，所以饮食要注重忌口。
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