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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
多囊卵巢综合征可以通过调整饮食、加强锻炼、促排卵治疗、监测排卵、早生育等方法来增加受孕几率。
1、调整饮食：多囊卵巢综合征的患者，需要加强机体所需的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当增加豆制品的摄入量，能够补充机体所需的营养物质，提高机体的免疫能力，有利于妊娠。
2、加强锻炼：平时可适当进行有氧运动，例如打羽毛球、打乒乓球、跳绳等，可以促进机体血液循环和新陈代谢，增强自身体质，有利于增强卵巢功能。
3、促排卵治疗：对于排卵障碍的患者，可以在医生指导下选择促排卵药物进行口服，常用的药物包括枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片、戊酸雌二醇片等药物治疗。
4、监测排卵：借助B超监测排卵，可以准确判断排卵日，提高受孕几率。同时，也可以用排卵试纸来检测排卵。
5、早生育：女性最佳生育年龄是24-30岁，多囊卵巢综合征女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。
另外，还可以通过调节月经周期、降低雄性激素水平、改善胰岛素抵抗等方面增加受孕率，具体应该前往医院就诊，明确检查之后进行规范处理。
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