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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
来月经喝红糖水具有补充营养、去除寒气、改善月经量少等作用。
1、补充营养：红糖水当中含有较丰富的锌元素、铁元素、核黄素、胡萝卜素等营养成分，喝了之后可以补充机体所需要的营养物质，满足机体的营养需求。
2、去除寒气：适当喝红糖水能够促进机体的血液循环，去除体内多余的湿气以及寒气。
3、改善月经量少：具有活血化瘀的作用，能够加速机体的血液流动，对于寒气凝结或者是气滞血瘀导致的痛经有帮助作用，改善月经量过少。
此外，还可以起到暖宫、缓解经期贫血、补血等作用。月经期间做好保暖措施，避免受寒导致不适。
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来月经晚上可以喝红糖水吗
月经期间可以喝红糖水，红糖具有活血、补血、止痛的作用，经期多喝红糖水可以促进经血顺畅排出，缓解痛经，经期每天上午和晚饭后可以各喝一杯红糖水。如果伴有宫寒或气滞血瘀的症状，也可将生姜与红糖一起煮水，效果... 详细»
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月经期喝红糖水有什么好处
一般情况下，在月经期间喝红糖水，具有促进月经血流出的好处，也具有暖宫的好处。1.促进月经血流出：如果女性的月经量相对比较少，此时在月经期间喝红糖水可以促进宫腔内的血液循环，在一定程度上也可以促进月经血... 详细»
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喝生姜红糖水有什么用
有很多人们在比较寒冷的情况下，喜欢喝生姜红糖水，它能够有效的祛寒，还能够暖胃，不过一定要趁热喝下去，这样发一身汗，才会让体内的寒气尽快的消除，基本上汗一出来，就会让人们的身体感觉到特别的舒服。不过喝生... 详细»
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月经期可以喝当归红糖水吗
在月经期间是不能喝当归红糖水的，因为当归有活血化瘀的作用，有的时候在月经期间服用可能增加月经的量，所以月经期间就需要注意食物，药物和环境的安全，如果月经期间有不适，需要用药。就必须在医生的指导下使用，... 详细»
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为啥喝红糖水月经量反而少了
喝红糖水月经量反而减少了，这不一定是由于喝了红糖水引起的，因为红糖是有活血化瘀的作用，可以促进身体垃圾的排出。可能是其他原因引起的月经量减少，比如内分泌紊乱，药物因素，环境因素，疾病因素。如果不确定是... 详细»
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