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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
围绝经期意思是女性绝经前后的一段时期，是正常的生理变化时期。
围绝经期通常从45岁开始，持续到月经停止后12个月内。多数女性45岁左右时会出现与绝经有关的生物学特征，如月经量减少、生殖器官萎缩、皮肤皱纹增多等。从此时起，一直到最后一次月经结束后的一年，统称为围绝经期。
围绝经期代表卵巢功能衰退，适量吃黄豆、黑豆、香蕉等食物，可以补充大豆异黄酮、维生素B6等营养元素，延缓卵巢功能衰退，让女性平稳度过这一时期。
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围绝经期保健
围绝经期是指妇女绝经前后一段时间 ，是卵巢功能衰退的征兆，生育功能趋于终止的表现。但每个人症状轻重不等，时间长短不一，长者可延续几年，短者几个月，要对围绝经期做好预防，多参加集体活动，调节好心情，多吃... 详细»
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围绝经期的饮食
围绝经期指的是妇女在绝经前后的一段时期（主要是从四十五岁左右开始到停经结束后的十二个月内的时期），包括从将要绝经和出现绝经有关的临床特征、生物学、内分泌起到最后一次月经后的一年。 详细»
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围绝经期失眠买什么药吃
失眠症是睡眠启动和维持障碍,致使睡眠质量或数量不能满足个体需要的一种状况,它是围绝经期妇女最常见的症状之一。女性在围绝经期及绝经后的失眠率可高达70%,为绝经前的1.3~1.6倍。该病可加重围绝经期其... 详细»
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女性一般多少岁会进入绝经期？围绝经期，要注意6个健康风险
绝经期一来临，意味着女性身体衰老速度加快，此时卵巢功能逐渐下降，分泌的雌激素量减少，很多不良症状就会频繁出现。因此，到了绝经期女性应该注意身体的健康保养，才能维持身体健康状态。那么，女性一般多少岁才会... 详细»
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绝经期为什么会激素异常
绝经期激素异常的发生主要是由于卵巢功能衰退引起的。具体原因如下：1.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢开始逐渐减少雌激素（如雌二醇和孕酮）的产生。卵巢功能衰退导致卵泡的数量和质量逐渐减少，无法维持正常... 详细»
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