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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
临床上一般没有催经当天见效的方法，通过合理饮食、穴位按摩、口服药物等方式能起到催经作用。
1、合理饮食：可以适量喝些大枣煮水、红糖姜水等汤剂，这些汤剂可以补血益气，调节月经，有利于月经来潮。
2、穴位按摩：适当进行穴位按摩也能起到催经的作用，如按摩制污穴，该穴位位于大拇指背侧第1关节下，建议每天按摩两次，一次按摩100下，以局部出现酸胀感为宜。还可按摩气海穴、三阴交穴等穴位，能行气通经，清热养阴。
3、口服药物：想要更快催经，可以在医生指导下口服孕激素类药物，如黄体酮、地屈孕酮、微粒化黄体酮等。孕激素具有拮抗雌激素的作用，可促进雌激素水平下降，子宫内膜失去雌激素支持，会脱落出血。
此外，还可通过针灸子宫穴、气海穴等穴位的方式催经，建议在医生指导下选择合适的方法。
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