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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
痛经快速止疼的方法，主要包括饮食调理、针灸调理、服用药物等。
1、饮食调理：因宫寒、经血排除不畅等出现痛经时，可喝热红糖水、姜枣茶等为身体补充能量，并促进血液循环，加速瘀血排出，对痛经的缓解有帮助。
2、针灸调理：中医认为痛经与气滞血瘀、气血两虚、寒湿凝滞等原因有关，辨证选择气海穴、三阴交穴、关元穴、足三里穴等穴位针灸，以散寒逐瘀、通经止痛。
3、服用药物：疼痛症状明显时，可遵从医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬等非甾体类抗炎药治疗，以快速缓解疼痛感。
此外，还可通过热敷、按摩等方法止疼，若持续着疼痛不能缓解，需及时到医院的妇产科就诊。
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