戈谢病即葡糖脑苷脂病，是一种家族性糖脂代谢疾病，为染色体隐性遗传，是溶酶体沉积病中最常见的一种，是非常罕见的疾病，这种疾病对身体的危害很大，要及时治疗，在治疗的时候能够搭配好日常的饮食对身体的恢复也有很大的帮助。多吃具有利尿作用的食物、性味寒凉性的食物和性味平和的食物。
下面为大家介绍一些戈谢病的饮食注意事项。
宜吃食物:
1、西瓜:含有丰富的维生素,且属于性味寒凉性的食物,还具有很好的利尿作用,可促进体内的代谢异常物质的排泄。500g直接食用。
2、哈密瓜:属于高维生素B的食物,造成机体寒凉性属性的增加,有利于戈谢病症状的缓解。戈谢病多属于寒热蓄积造成。100g直接食用。
3、香瓜:属于性味平和性的食物,维生素的含量高,也是本病机能的恢复,非常适宜本病患者食用。200g直接食用。
4、多进食含胆碱的食物。鱼、瘦肉、鸡蛋等都含有丰富的胆碱。每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼。
5、多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有大量人体所需的营养成分。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。
忌吃食物:
1、鱼翅:属于海腥味比较重的食物,不利于戈谢病激素代谢紊乱的缓解,同时还可加重原有的皮肤症状。宜吃新鲜的淡水鱼。
2、狗肉:属于温热性的滋补性的食物,可抑制机体的免疫功能,不利于炎症等疾病的消散,也应该减少或者是避免食用。宜吃新鲜的鱼肉。
3、鱿鱼丝:由于属于性温热,燥性比较大的食物,同时可影响锌元素、钙元素的吸收,不利于本病代谢的恢复。宜吃无燥性的水产品如鱼肉或者鸭肉等肉类。
4、少吃富含维生素C的食物，如樱桃。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重的病情。
除了饮食方面、平时还需加强锻炼，也是对病情很好的，但有些运动项目是不可以做的，比如比较剧烈的篮球、足球、橄榄球等，特别消耗体力的运动不要参加，平常可以打羽毛球，乒乓球，台球比较和善的运动，对病情的好转是很有帮助的。
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