脖子梗疼的处理方法应该根据引起的原因决定，常见的原因包括外伤、颈椎病、强直性脊柱炎等。
1、外伤：如果对脖子梗处进行了磕碰或撞击，则会使局部软组织出现肿胀和充血状态，甚至会造成局部轻微骨折。此时应该多注意休息，适当对其进行热敷，如果出现了骨折，还要遵医嘱采取支架固定治疗。
2、颈椎病：长期伏案工作、低头玩手机等，可能会使颈椎间盘发生退化，压迫周围的神经根，引起疼痛感。应该保持良好的坐姿习惯，必要时可遵医嘱选择依托考昔片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
3、强直性脊柱炎：遗传因素、感染因素、环境因素等，可使脊柱及外周关节出现不同程度的病变，导致局部疼痛的症状发生。应该适当进行散步、太极拳等运动，并遵医嘱选择美洛昔康胶囊、洛索洛芬钠片、布洛芬缓释片等药物治疗。
除此之外，还要考虑是甲状腺疾病、颈椎结核、颈椎脱位、纤维肌痛综合征、急性心肌梗死等原因引起的，应该前往医院骨科、心血管内科进行详细的检查，明确具体病因。
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