心情悲伤会引起身体出现注意力不集中、血压升高、心律不齐等反应，每个人的情况不同，所表现出来的症状也会有所不同。
1、注意力不集中：过于悲伤的时候心情会比较低落、消极，往往对什么事情都提不起兴趣，注意力不集中。
2、血压升高：当人体过于伤心时，可能会出现暴躁的情绪，可导致血压一过性的升高。
3、心律不齐：过度伤心的时候会对心血管系统造成一定的损伤，导致冠状动脉一过性的痉挛，心脏供血供氧失调，可引起急性的心律不齐。
除了以上情况外，部分人群还会出现消化不良、月经不调、睡眠困难等症状。建议无法自我调节时，要及时就医治疗。
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