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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
生活中,有很多人在起床之后不吃早饭,感觉这样可以减肥,也有很多人不吃早饭是为了赶时间。但是,不管哪种因素,不吃早饭都会对身体造成很大的影响。长期不吃早饭,会导致胆汁没有用武之地,长时间的留在体内对身体造成影响,严重的患者还会出现胆囊癌。那么,不吃早饭对胆囊的危害有哪些呢?
人体肝脏会分泌胆汁,这些胆汁会储存在胆囊里面,在进食时会参与分解和吸收。胆汁在夜间开始就已经在分泌了,早晨起来之后,可以吃鸡蛋或面包,这个过程中胆汁就能够帮助消耗掉。但是,不吃早饭,胆汁就没有办法去消化吸收,只能长时间的停留在胆囊里,难以排出去。
因此,不吃早饭对胆囊会造成以下危害:
一、胆结石
如果早晨不吃饭,再加上一夜的分解,会导致肚子空空。胆汁长时间的存在胆囊内,会造成胆固醇的浓度升高。如果不吃早饭,空腹时间太长,势必会造成胆汁储存的时间过久,因此会形成沉积,引起胆结石。
二、胆囊炎
胆囊内有结石存在,会造成患者腹部疼痛,而且还会阻塞胆囊管,造成胆汁大量的积聚。很多人长期早晨不吃饭,胆汁不断积聚,造成胆囊肿大。并且,还会造成胆囊缺血,导致人体抵抗能力下降,引起细菌滋生,形成胆囊炎。
三、胆囊癌
胆囊癌的发生跟胆囊炎和胆囊结石有极大的关系,若是长期的不吃早饭,会造成炎症不断严重。患胆结石不一定得胆囊癌,但是,胆囊癌患者多数都伴有胆结石的情况,而且我国每年都会增加很多的胆囊癌患者。并且,胆囊癌的诱发就是在胆囊部位,若是局部位置免疫力或抵抗力下降,同时存在其它的病变,就更加容易危害胆囊健康。此外,有数据表明,长期不吃早饭的人群得胆囊癌的几率是正常吃早饭人群的数倍之多。
总之,不吃早饭的危害真的很大。平时生活即使再忙碌,也要吃早饭,但早饭应远离油腻食物。此外,不吃早饭除了对胆囊造成危害,还会造成身体器官衰退,导致人体营养不良,造成功能紊乱,胃肠蠕动减慢,还会引发便秘。所以,平时一定要注意合理的进行饮食,让身体更加健康。
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