宫颈癌是临床上十分常见的妇科恶性肿瘤，因此，女性需要加强防癌意识，积极预防宫颈癌，以免患上宫颈癌之后身体受到严重的损伤。当然，宫颈癌近几年来的发病率及死亡率明显降低，可见人们对宫颈癌的控制已经掌握了一定的方法。并且，如今人们的健康意识增强，宫颈癌疫苗在大陆也渐渐普及。但是，宫颈癌疫苗只能防疫由HPV引起的宫颈癌，而宫颈癌的也不仅仅全是由病毒引起的。所以，即便是宫颈癌目前的发病率降低了，人们同样需要养成健康良好的生活习惯。这样才能避免宫颈癌的出现，威胁到人们的生命安全。那么，女性平时需要做好哪些事情，才能避免患上宫颈癌呢？
女性平时需要做好哪些事情，才能避免患上宫颈癌呢？
1、加强身体锻炼
女性在生活中需要加强身体锻炼，通过合理的运动方式来有效增强免疫功能，这样才可以防止病毒的感染而导致宫颈癌的出现。因为宫颈癌的出现和病毒感染有关，如果人体在免疫功能下降的情况下被某些微生物趁虚而入。时间久了，就可能会引发宫颈癌。因此，人们需要增强体质，积极投身到运动中来。
2、不要过早进行性生活
宫颈癌的出现和过早进行性生活有关，因此女性需要在合适的年龄进行生育，避免过早进行性生活。一般情况下，在16岁之前就进行性生活的女性，患上宫颈癌的概率会大幅度提高。因此，女性需要加强正确的性意识，多了解这方面的常识，这样才能将宫颈癌的患病率降低。
3、性生活注意卫生
女性想要有效降低宫颈癌的患病率，需要从日常生活中的一些细节所做起。因为宫颈癌的出现和不洁的性生活有关，在性生活过程中，女性需要讲究个人卫生，在性生活前后都需要注意身体的清洁工作。另外，性伴侣也要注重身体的清洁卫生，这样才能防止交叉感染或者不洁的性交而导致宫颈癌的出现。
总之，宫颈癌的出现会受到许多因素的影响。为了有效控制宫颈癌的患病率，防止患上宫颈癌之后，女性身心健康受到威胁，平时生活中女性需要注意免疫功能的提高，注意多补充营养物质，防止营养不良降低免疫功能。另外，女性不要过早进行性生活，性生活过程中需要注意个人卫生问题。只有方方面面都做到位，才能有效降低宫颈癌的患病率。
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