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声带小结的饮食

来源:医联媒体

声带小结时喉咙的一种炎症,又被叫做歌唱者小结或者是教师小结,这是一种特殊的慢性喉炎,主要都是喉咙炎性导致的。最主要的症状是声音嘶哑。病人一般不要说太多话,让声带休息,这种病一般都是教师、演员、歌唱家的职业病。这个病在早期的没那么严重,病人的声音有点粗糙,主要是发声很容易疲劳,很多病人有上呼吸道感染,导致声音嘶哑在感染痊愈后,仍然不能完全好转。所以,大家一定要注意自己的身体问题,特别是喉咙问题。

得了声带小结的人,除了要少说话,多让喉咙休息以外,还要多注意饮食的调理,下面是一些饮食的介绍:

1、病人要多喝开水,多注意休息,不要太劳累,早晚饭后刷牙,清除口腔细菌。可以喝一些中药的茶饮,像百合和蜂蜜泡茶,干百合和蜂蜜适量,将干百合倒入杯中,冲入沸水,加入蜂蜜,可以缓解炎症。

2、病人要注意饮食清淡,以蒸、煮等为主,酱油、味精等调料不要吃太多。

3、可以多吃维生素C丰富的食品,这样可以使得声带小结病人缓解声音嘶哑,比如海带、南瓜、枇杷等等。呼吸道感染疾病一定要避免,像感冒、鼻炎严重的话会扩散到喉部,引发喉咙感染。

病人除了一些食物要多吃,也有很多要注意得饮食,以下是病人在饮食上要注意的地方:1、病人一定不能喝酒吸烟,还有不能吃辣的,刺激的食物,比如辣椒,咖啡,不要吃一切有刺激性的食物,如姜、芥菜等,少吃油炸、油腻的食品,少吃一些瓜子、花生等炒货,因为它们都是热气的食物,不利于喉咙的恢复。

2、冬天不要喝太烫的开水,夏天不要喝太凉的饮料,每次做完剧烈运动后,不要马上喝冷水。不要用煎、炸等烹饪方法,做菜时以清淡为主。可以多喝一些汤,这样可以缓解声带小结病人咽喉肿痛、说话声音嘶哑。

声带小结是现在很多人很常见的疾病,特别是一些工作要长期说话的人,这样就会导致咽喉损伤,当自己的咽喉出现不舒服的时候,一定要及时去医院检查,要配合好医生的治疗。家人要好好照顾病人,多注意病人的饮食调理。调整好心态积极治疗,这样才会好的更快。

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