痛风是由于体内的嘌呤代谢发生紊乱所致的疾病，嘌呤含量异常就会使得血液中尿酸含量增高，尿酸含量高于正常的水平的话就很容易引发疾病。而且痛风患者发作的话是会使得关节疼痛的很厉害。这个原因主要就是由于体内的尿酸含量过高，而使得过多的尿酸盐沉积于关节，就会引起各关节疼痛。痛风一旦发作是会很影响生活的，常发于中年男性身上。会引起痛风的主要就是由于体内的尿酸含量过高，而引起体内嘌呤含量发生紊乱的就有饮食、遗传、环境、以及外伤等因素。尤其是在饮食上面，痛风患者要特别注意饮食的健康。
一、痛风患者的饮食的禁忌:
1.痛风患者要戒酒，不能喝酒，也不能喝酒精类的饮料，因为酒精是会伤害到身体，喝太多酒不但会减缓尿酸的排泄，还会增加尿酸的生成，所以使得体内的尿酸含量增高，对于痛风患者来说是非常不利的。
2.痛风患者也不能吃海鲜类这些高蛋白的饮食，因为这些高蛋白的饮食是属于高嘌呤的食物，而痛风最主要就是由于体内的嘌呤含量发生紊乱造成的，所以就不要吃太多的高蛋白类的食物。
3.从高蛋白这一类出发，也不能喝熬的很浓的肉汤，这些肉汤中含有很丰富的营养物质，但是对于痛风患者来说，补得不是所需要的物质，而是其中的嘌呤，所以为了避免病情恶化，不能吃太补的食物。
二、痛风患者应该多吃:
1.可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果都是比较温和的食物，对于痛风患者是有一定的帮助的，可以调节身体的一些代谢速度。
2.痛风患者还可以吃一些嘌呤含量比较低的肉类，肉类食品需要好好的挑选，瘦肉鸡肉等等就是比较适合的。
3.痛风患者还可以适当的吃一些蛋类、奶类食品，对身体的影响不会很大，但是在急性期的时候就不要吃了，因为对身体还是会有一点影响的。
痛风患者主要就是由于体内的嘌呤含量发生紊乱，从而使的尿酸含量过高造成的。所以在痛风的饮食中就需要摄入一些低嘌呤的食物，对吃青菜水果，适当的吃一些肉类食品，不要吃辛辣刺激性的配料，以及一些高蛋白的食物。饮食均衡很重要。
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