鼻窦炎是由上呼吸道感染引起的，这种呼吸道感染大都是由于生活中的细菌与病毒感染造成的。鼻窦炎有分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎，不过在生活中慢性鼻窦炎比急性鼻窦炎要多见的。鼻窦炎的治疗是比较漫长的，所以对患者的影响会比较大，而且鼻窦炎发作在夜间的时候会更加的明显，会影响患者的正常生活。鼻窦炎患者要避免去空气污染比较严重的环境或者是花粉较多的地方，因为这类环境比较复杂，对鼻窦炎患者是不利的。鼻窦炎患者还需要注意生活中的饮食规律健康。
1.鼻窦炎患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，可以多吃谷类、豆类和坚果这类食物，来摄取体内所需要的维生素。含有丰富维生素的食物还包括柑橘类的水果、葡萄和黑莓，这些水果对于治疗鼻窦炎是有一定作用的，因为这些食物中含有生物类黄酮和维生素一起是可以维持微血管的健康。可以减缓鼻窦炎的症状，也可以达到消炎的效果，就可以有效的治疗鼻窦炎。
2.可以吃丝瓜藤煲猪肉，丝瓜藤是可以治疗鼻窦炎急性发作，可以很好的缓解鼻窦炎流脓涕，以及脑重头痛这种症状。丝瓜藤煲猪肉做法比较简单，效果又比较好，所以对于鼻窦炎患者来说是可以多吃的。
3.鼻窦炎患者也可以多吃黄花鱼头汤，这种鱼头汤可以治疗慢性萎缩性鼻炎，预防感冒，对于治疗效果也是很好的。这种食物的做法主要就是先取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎，然后再和黄花一起煮成汤，味美而且对于治疗鼻窦炎也是一个很不错的方法。
4.鼻窦炎的治疗是比较复杂的，所以在治疗鼻窦炎的过程中，要避免吃发物，煎炸、辛辣的食物，这类食物是会影响到治疗药物的效果，就不利于病情的恢复。
鼻窦炎是会很影响患者的正常生活的，所以在发现自己鼻子不舒服的时候就需要及时的去治疗，早治疗就可以早点康复。而且鼻窦炎是会影响呼吸系统的，所以在鼻窦炎患者的生活中需要注意摄入一些可以帮助治疗鼻窦炎的食物。可以对喝一些治疗鼻窦炎的汤。多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，豆类坚果类的食物也要多吃。鼻窦炎的治疗是比较漫长的，需要多点耐心。
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