原发性血小板增多症属于慢性的骨髓增殖性疾病，此病临床表现为出血和血栓形成倾向。原发性血小板增多症病程缓慢，许多患者早期无明显症状，发热、体重减轻等情况少见。一旦发病需要积极确诊，对症用药治疗，不要擅自用药，原发性血小板增多症患者症状预后良好。要保证治疗和日常饮食护理相结合提高治愈可能性，帮助病情尽快恢复，那么，为大家总结原发性血小板增多症的饮食注意事项：
一、饮食注意事项：
血小板增多症在日常饮食中可选择红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、花生、黑豆、扁豆、核桃仁等药食佳品煮粥、或煎汁服用。当血小板增多症患者在出血少或渐停时，在饮食中宜选择健脾、益气食物，如花生、桑葚、无花果等。
血小板增多症的饮食应提供高蛋白饮食，多选用牛奶、瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等食品。血小板增多症常见出血属热者，在饮食方面适宜选择性偏寒凉食物，对止血有利，新鲜的水果和蔬菜中存在常见的性凉食物很多，可选择配餐中应用，如荸荠、莲藕、苦菊、黑木耳、梨、鲜枣等。这些食物中含有氨基酸、含有肾上腺素等多种抗血栓物质，从而有效抑制血小板的凝集力，预防血栓形成。
对于患者来说一日三餐饮食要有规律，主副食都应该选高蛋白、高维生素为主，如玉米、小米、豆制品、蛋类等。维生素C与膳食纤维能够帮助抑制血小板凝集，降低血中纤维蛋白原的含量。食物宜软而细，莲子粥、小米红薯粥等适当食用。食材宜凉不宜热，遵循先菜、肉、主食的进食顺序。主食多选择五谷杂粮等复杂碳水化合物为宜。
二、忌用食物：
忌用发物如鱼、虾等腥寒之食物，忌食烟酒，辛辣和油腻及不易消化的食物都应该减少食用，积极戒除烟、酒等刺激类物品。山楂等食物会引起血小板减少，所以也要避免食用。肥牛肉、猪肝等应该减少食用，这类肉中的饱和脂肪酸含量高，更加容易造成血液粘稠，导致血栓形成。我们常说的脾脏，如果在使用这些食物后可提供生成血小板的原料，在一定程度上会造成血小板的浓度增加，因而这类食物都要减少使用。
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