理疗灯一般可以烤头部，但时间不宜过长。
理疗灯是利用红外线进行局部照射，使血管扩张、血液循环加快，从而起到活血化瘀、舒经通络、祛风散寒等作用。若因着凉受寒出现偏头痛时，应用理疗灯照射头部，可祛风散寒、缓解头痛症状。还可通过理疗灯的舒筋通络作用，刺激大脑末梢神经和毛细血管，有助于缓解疲劳，改善睡眠质量。
理疗灯烤头部时，时间不宜过长，一般控制在20-40分钟即可，也不可靠得太近，以免灼伤皮肤。
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