可以促进肌肉生长的激素很多，常见的有生长激素、甲状腺激素、性激素等。
1、生长激素：该激素由大脑垂体前叶合成、分泌，能促进机体代谢、蛋白质合成，有促进骨骼、肌肉生长发育的作用。
2、甲状腺激素：可以促进蛋白质的合成，也能促进维生素吸收，并活化机体的多种酶，加快物质、能量代谢，对肌肉生长发育有帮助。
3、性激素：性激素可调节蛋白质、糖、脂肪等物质的新陈代谢，促进细胞增殖、分化，有利于骨骼、肌肉正常发育。
此外，还有胰岛素、睾丸素等激素，注意补充激素时需严格遵医嘱。
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如何促进生长激素分泌
黄海凤 主治医师
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可以用生长激素促进长高吗？
黄海凤 主治医师
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黄海凤 主治医师
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怎么促进生长激素分泌
生长激素是由脑垂体分泌出的一种蛋白质激素，主要是控制人体生长发育，具有促进蛋白质合成、脂肪矿物质代谢的作用，有助于青少年的生长发育。生长激素的分泌与睡眠、饮食、运动有直接的关系，所以平时一定要养成好的... 详细»
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促进生长激素分泌的方法有什么
促进生长激素分泌的方法主要有：积极进行钙补给，保持良好的睡眠质量以及加强体育锻炼等。生长激素是控制人类生长发育的重要激素，能有效的促进蛋白质合成、脂肪和矿物质代谢，对生长起着关键作用。且促进生长激素的... 详细»
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生长激素主要由垂体分泌，具有促进生长和发育的作用。它通过刺激身体细胞生长和分裂、增加蛋白质合成、促进骨骼和肌肉发育等方式对人体产生影响。而排卵是指女性卵巢发育成熟并释放卵子的过程。至于生长激素是否能促... 详细»
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骨膜生长需要蛋白质骨胶原以及钙剂患者可以多吃一些富含胶原蛋白高的食物。比如说动物的软骨肉皮或者是一些猪蹄等，这些都是可以的，平时患者还应该要注意多吃一些含钙量高的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素... 详细»
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