红茶的功效与作用较多，如提神消疲、利尿、生津止渴等。
1、提神消疲：红茶中的咖啡碱能刺激大脑皮质，提高中枢神经的兴奋性，进而达到提神的目的，可使思维反应能力更加敏锐，消除身体疲劳。
2、利尿：红茶不仅含有咖啡碱，也有芳香类物质，两者联合作用可以改善肾脏的血液循环，提高肾小球滤过率，减少肾小管对水的重吸收，增加排尿量。
3、生津止渴：红茶中的多酚类物质、氨基酸等物质会增加唾液分泌量，使人感觉口腔清润，进而缓解口渴。
除此之外，还包括暖胃护胃等功效，不过不可过量饮用，否则容易加重胃肠道负担。
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祁门红茶的功效与作用
功效作用:祁门红茶性凉，味苦、甘，归心、肺、胃经。有清热生津，益气除烦的功效。能够刺激大脑，达到提神、除乏的作用。利尿消肿的功效能够使尿量增加，排出体内过多的乳酸、尿酸等有害物质。适宜人群:烦躁口渴者... 详细»
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蜂蜜红茶的功效与作用
核心答案：滋阴润肺、润燥补虚、排毒养颜辅助答案：蜂蜜味甜，无毒，主治心腹邪气。红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，可养人体阳气生热，暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻、润肠通便，起到排毒养颜作用... 详细»
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桑叶红茶的功效与作用
核心答案：清热生津、益气除烦、利尿消肿辅助答案：桑叶红茶性凉，味苦、甘，归心、肺、胃经，有清热生津、益气除烦、利尿消肿的功效，常用于调理外感风热引起的口干不欲饮、少气懒言，以及小便不利。其中，桑叶味甘... 详细»
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古树红茶的功效与作用
功效作用：古树红茶属于滇红茶，含有一定的维生素E。古树红茶含有丰富的蛋白质，能够生热暖腹，增强人体抗寒能力。对于女性来说，古树红茶是一种很好的减肥产品，能降低体内的胆固醇，达到消脂减肥的效果；古树红茶... 详细»
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红茶加牛奶的功效与作用
核心答案：清热生津、除烦止渴、补充营养辅助答案：红茶加牛奶具有清热生津、提神除乏、补充营养的功效。红茶性凉，味苦、甘，归心、肺、胃经，有清热生津、提神除乏的功效，而牛奶性温，富含蛋白质等人体所必需的物... 详细»
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