着床是指胚胎着床，胚胎着床一般会便秘两天到三天。
胚胎着床后，由于体内的黄体素水平开始升高。黄体素是一种激素，有助于维持子宫内膜的厚度和稳定，但也会影响到肠道的蠕动和收缩，导致食物在肠道停留时间变长，水分被过度吸收，从而使粪便变得干硬，难以排出。但是，便秘的症状不会持续太久，大概在两、三天就会恢复正常。
在日常可以适当的喝一些酸奶，也可以吃火龙果、香蕉等，有助于缓解症状。
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