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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
移植这里一般指试管婴儿移植，试管婴儿移植后前三天的正确睡姿，以仰卧位为主，可适当变换为侧卧位，不建议俯卧。
试管婴儿移植术后女性需卧床休息，不可随意走动。卧床休息时最好选择仰卧位睡姿，有利于胚胎的着床。需要注意的是，应该把手臂放在身体前方而不是在身体下方，避免压迫手臂和肩膀。若长期仰卧休息感觉疲累时，也可以适当变换为侧卧位休息，但应以仰卧位为主。
一般试管婴儿移植后前三天不建议俯卧，以免压迫心脏和肺部，影响正常呼吸循环和血液循环，从而降低手术的成功率。
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落枕后的正确睡姿
落枕是一种相对常见的病征，大多数人都有落枕的经历。绝大多数落枕是由于睡眠姿势不当导致头部和颈部长时间偏斜，引起肌肉紧张。因此，睡觉时，要选择合适的睡眠姿势，避免俯卧，并尽量选择仰卧的睡眠姿势，以仰卧为... 详细»
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胆囊切除后的正确睡姿
胆囊结石作为肝胆系统最常见的良性疾病，行胆囊切除是治疗胆囊结石的金标准。目前通常采用腹腔镜下胆囊切除，对于腹腔镜胆囊切除手术以后，术后3到5天内的睡觉姿势有要求的，通常是右上腹放置引流管。一般睡觉通常... 详细»
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经期延长前三天量多
经期延长前三天量多的原因可能有多种，以下是一些可能的原因和处理方法：1.激素失调：激素失调可能是经期延长和量增加的主要原因之一。这可能是由于卵巢功能异常、甲状腺问题等引起的。如果怀疑自己有激素失调，建... 详细»
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右侧落枕后的正确睡姿
落枕了最直观的感受就是脖子伸展非常不容易，因为牵扯着会有疼痛感，有时痛感直至一周还会存在。如果右侧落枕了的话，睡觉时最好采用平躺或左侧卧的位置，这样能有益于右侧脖颈的恢复。落枕也是分轻重的，如果痛感不... 详细»
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腰椎正骨后的正确睡姿
腰椎正骨后的正确睡姿，可以采取仰卧位、适当的右侧卧位和俯卧位交替睡。主要原因是：第一，仰卧位能让患者的头、颈椎、胸椎、腰椎，整条脊椎保持在同一水平上，使得各个椎间隙压力处于自然状态，保持最佳生理曲线。... 详细»
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