B族一般指B族维生素，吃B族维生素尿黄并不能说明机体不缺乏B族维生素。
B族维生素是一种棕黄色的水溶性维生素，服用后通常不会被肾脏完全吸收，但会经过肾小球滤过到尿液内，从而使尿液的颜色发黄。一般来说，服用的时间越长，用药剂量越大，尿液颜色也会越黄。这是常见现象，并不代表身体没有吸收B族维生素，或不缺该种维生素。 是否缺乏B族维生素，可从症状上初步诊断。若体内缺乏B族维生素，易出现口角溃疡、全身无力、油脂分泌增多等症状。
尿黄也不一定跟吃B族维生素有关系，生理性的尿黄常与饮水量少、运动量大、服用某些食物或药物、泌尿系统疾病相关。
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