睡不着可能是环境因素、情绪紧张、焦虑症等引起。
1、环境因素:突然到陌生的环境、光线过强、噪音过大等,会对睡眠质量产生影响,还会伴有心烦意乱、出汗等症状。
2、情绪紧张:如遭遇重大的生活事件,如亲人去世、离异等,情绪变得异常紧张,通常无法安然入睡,多伴有焦虑、易怒等。
3、焦虑症:若患者患有焦虑症,机体神经内分泌系统出现紊乱,并伴有神经递质失衡,导致情绪异常焦虑、紧张等,夜深人静时表现更为明显,会干扰睡眠,常伴随头晕、情绪烦躁等症状。
此外,还可能与抑郁症等有关,建议患者及时到医院普内科查明原因。
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为什么晚上睡不着
如今,由于人们的主观原因和客观原因,所以导致人们的睡眠质量大大下降。多数人出现了晚上失眠的情况,若人们长期处于失眠状态,则会严重影响身体各项机能的正常运转;同时,也会给人体内的脏器造成严重损伤。所以人... 详细»
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为什么睡不着觉
部分人由于精神因素、躯体因素、环境因素以及其他因素而导致睡不着觉。可通过药物来治疗,并且在药物治疗基础上,做头部针灸推拿等传统治疗,劳逸结合,注意休息,规律作息,养成良好的睡眠习惯,晚上睡觉前少用手机... 详细»
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为什么晚上睡不着觉
晚上睡不着觉也就是失眠或者睡眠障碍,睡眠障碍可以分为两种,一是入睡困难,一是睡眠质量差,另外还有一些患者是总体睡眠障碍问题,这些症状可以通过药物治疗或者医学手段进行治疗,比如吃安眠药或者是进行针灸,按... 详细»
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晚上睡不着觉是为什么
拥有好的睡眠,是现如今很多人的愿望,随着生活节奏的加快,人们总是忙于工作,会不断的压缩睡眠,并且有很多原因导致,就算是有限的睡眠时间也无法快速的入睡,使睡眠时间更是大大压缩,这样第二天就会变得精神萎靡... 详细»
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为什么睡不着觉心还慌
患者如果有心血管神经症容易夜间睡不好觉,这属于功能性神经症,好发于中年女性患者身上,平时还有其它表现,比如多梦失眠、情绪焦虑、便秘等。这类疾病治疗预后都很好,但是患者需要控制好自己的情绪,多做一些可以... 详细»