吃黑巧克力是否会胖与食用量有关，如合理控制摄入量，一般不会胖；但摄入过多，可能会胖。
1、不会：虽然黑巧克力的热量高，但每天摄取量不超过20克，不用担心热量摄取超标。它还含有丰富的咖啡因、多酚、黄酮类物质等，可以促进交感神经修复，使得新陈代谢加快，有助于燃烧脂肪，还有辅助减肥作用。
2、会：100克黑巧克力中含544大卡的热量，若每天大量食用，摄取的热量过多，会在体内转化为脂肪，可能导致长胖。
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