正常情况下，血管保护好，良好习惯养成，可以让其富有弹性，畅通无阻，才能让血液第一时间输送给需要的地方。但如果长时间运动量不足、吸烟喝酒、高热量饮食、爱喝饮料，会逐渐增加血液粘稠度，后续还在血管壁形成血栓，这些血栓又会累积后脱落，从而影响正常循环，在健康受威胁时许多部位会发出警告。
腿部是否为血栓的警报器呢？
人的身体多个部位都是血栓的警报器，那些分布着无数血管的地方会在血栓产生后循环无法保持良好，局部供血出现问题，症状多种多样。
如果血栓出现在头部，多有头晕头痛、肢体偏瘫、语言能力下降等表现，而血栓出现在心脏周围血管，影响心脏血液输送会感觉胸闷难受，还心绞痛、心律失常、恶心呕吐等。当然，腿部也有无数血管，无论大血管还是小血管因为血栓累积而堵塞，相关表现隐藏不了。
腿部哪些变化说明血栓形成？
1、局部疼痛
如果腿部莫名有疼痛感，并非关节或者某个部位骨骼病变，可要怀疑血栓。
长时间运动量不足，血液循环无法保持良好，会在血液逐渐粘稠后让局部的供血出现障碍，组织缺血缺氧常见的情况是疼痛，需要在感觉腿部有不适感时引起重视，进行相关的检查，有血栓尽早消除，只有恢复血管畅通无阻状态，身体才能轻松自在。
2、总是有麻木感
腿部总是发麻，这是不少人遇到的问题，但大多数人在局部发麻表现出现后认为是受到压迫，可能会改变姿势或者活动起来。
如果是轻微压迫，确实这些方法可以应对，但在局部血栓形成后没有配合着治疗，消除血栓，疏通血管，麻木表现会持续，麻木过了头正常生活会受影响，察觉到这种疾病警告应该及时治疗了。
3、皮肤颜色变淡
通过腿部皮肤变化也能了解健康状况，正确保养身体的人会调节多个指标，避免血脂过高而让血液粘稠如粥。
但多种不良习惯的养成以及年龄增长共同影响，有可能血液状态改变，局部的血栓产生而循环有障碍，皮肤组织长时间缺血，相对应的皮肤以及黏膜颜色会改变，特点是颜色明显变淡，看起来无血色，这种情况要怀疑血栓形成或者血脂过高，尽早治疗干预。
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