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崔卫新 主治医师 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科
鼻塞是十分常见的疾病，其中原因包含着鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。所以从这一点上来说，鼻塞能通过各种方式得到解决。
春天时分，气温忽高忽低，这种情况下就容易患上感冒，伴随而生的会有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等病症。不论是大人抑或小孩都会不约而同出现这些症状，因此特别容易造成对身体的健康和智力的发育的影响。因此对于鼻塞的诊治需要及时进行规范化。有的人害怕疼痛不愿意打针，有的人怕苦不喜欢吃药的方式，那么试试以下几种方法。
一、热敷法
用热毛巾敷着鼻子，又或者用电吹风对着鼻孔吹出热风，还可以吹双侧太阳穴、风池穴以及大椎穴等，那么鼻塞的问题理论上就能够缓解。
二、塞鼻法
将葱白捣成碎渣滓至流出汁液。再用药棉沾取汁液然后塞入鼻腔之中，又或者用1颗大蒜削出比鼻孔更微小的圆柱形状，并且再用薄薄的棉花或者纱布包裹好后塞进鼻腔之中，这样的方式也能够帮助缓解鼻塞的问题。
三、熏鼻法
将清洗干净的一小把葱或将三四个葱头切成细碎放入锅中煎成汤药，再将汤药尽数倒入玻璃器皿之中再用鼻子对着杯口吸一口热气，又或者可以将白醋烧开后再倒进杯子当中以吸收酸醋的气味，这些的疗效都差不多。
四、变位法
变位法比较适用于婴幼儿身上，当婴儿患有鼻塞时就会表现出哭闹不停。于是乎这时就可以将幼儿竖直抱起，孩子就能够快速入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生明确表示,急性鼻咽炎引起病急,症状过后有灼热、痰多、鼻道干燥、咽干刺痛、鼻塞流涕、发热等症状。
五、莲藕汁
莲藕榨汁能够帮助鼻子恢复畅通。莲藕能够辅助收缩皮肤黏膜，起到消除发炎的作用，所以能够帮助改善鼻塞症状。取一节莲藕将其捣碎成藕泥，并且用脱脂棉沾取汁液，再将其塞入一边的鼻孔。并且重复交互如此的动作，就能够消除鼻塞的症状。尤其是再入睡之前这样做能使得功效达到最佳的效果。又或者沾取几滴莲藕汁滴进鼻孔之中呢也可以。
这些治疗鼻塞的方法或许或多或少都能对人体能起到一定的治疗缓解效果，不过平日生活大家最好预防为主，一定不要等到鼻塞之后，才来想如何治疗鼻塞。所以这就要求我们在日常生活形成良好的生活习惯，改善陋习，多运动以及喝水，适当休养生息，以此提高防御能力。
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