风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，常见的表现症状有肌肉疼痛、关节疼痛、肿胀、功能下降等，部分患者出现发热、疲倦、乏力、体重减轻、食欲不正、手足麻木等症状，长期关节受累可造成关节畸形。通常急性炎症症状持续2~4周消退，受天气因素影响较大，下雨天或天气转冷时出现明显的关节疼痛。风湿性关节炎任何年龄段均可发病，年龄越高，发病率越高。
风湿性关节炎在饮食上需要注意哪些方面呢？
1、关节炎病人一般没有特别忌口的食物。尽量保证各种饮食均衡，避免偏食，综合营养。需要注意的是急性关节炎发作期间不宜进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、葱、大蒜等，容易刺激肠胃，引起身体不适，影响关节炎症的恢复。
2、禁止食用发物，如公鸡、猪头肉、牛肉、羊肉、狗肉等，这类食物易加重或诱发某些疾病或已有疾病，不利于关节炎的康复。
3、应该控制糖及脂肪、胆固醇的摄入，过量糖分、脂肪会引起身体肥胖，体重过大会加重身体关节的负担，进而影响病情，大量食用胆固醇食物易导致胆固醇过高，影响身体健康，尤其是老人，更应该注重饮食清淡、低脂。
4、适当补充优质蛋白质，富含优质蛋白质的食物有动物蛋白、蛋类、乳类等，非优质蛋白质的食物有植物蛋白，豆类及豆制品等。蛋白质是组成细胞的重要组成部分。
5、适当的补充钙质，钙是骨骼的重要组成部分，常食钙类食物能够坚固骨骼、增强体质、预防关节疾病，富含钙的食物有牛奶、乳酪、酸奶、豆腐、豆制品、肉类、蛋类等。
减少活动，避免重体力劳动，长时间劳动等，情况严重者需要进行卧床休息，饮食尽量以流质食物为主，如粥、米汤、菜汤等，利于消化吸收。戒烟戒酒，避免一些不良习惯，保证日常饮食健康合理，注意休息，避免熬夜，保证睡眠时间充足，养成规范的生活习惯。平时勤运动，多外出活动，多晒太阳。天冷注意添衣，尤其是对关节部位的保护，做好预防。
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 风湿免疫科
擅长：擅长于类风湿关节...
-
-
济南市儿童医院 肾脏风湿免疫科
擅长：小儿肾脏、风湿免...
-
-
济南市儿童医院 肾脏风湿免疫科
擅长：肾病综合征、急性...
-
-
安康市中医院 血液风湿科
擅长：肿瘤内科，血液科...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 肾病?风湿病科
擅长：主治急、慢性肾炎...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 肾病?风湿病科
擅长：擅长中西结合诊治...
-
-
萍乡市中医院 内五（老年病、风湿免疫）科
擅长：对中西医综合治疗...
-
-
北京市平谷区中医医院 风湿病科
擅长：痛风、骨关节病、...
-
-
手指风湿性关节炎
手指关节风湿是生活中比较常见的一种疾病，手指关节风湿已经严重的影响了我们的生活，很多都会选择尽早的治疗，当然我们在选择治疗方法之前，一定要先将症状搞清楚，只有这样才能对症下药。那么，手指关节风湿症状是... 详细»
-
-
治疗风湿性关节炎
风湿性关节炎是大家都不陌生的一种慢性病，这种疾病在中老年人当中属于常见高发病，患病后的主要症状为关节疼痛、红肿、僵硬等，逐渐可发展至关节变形，从而影响到正常活动能力。对于患者来说，及早采用有效的方法治... 详细»
-
-
风湿性关节炎用药
风湿性关节炎这种疾病在生活中会经常听到，特别是一些年迈的老年人，常常会受到风湿性关节炎的影响导致关节部位疼痛难忍，这种疾病对患者的身体折磨以及伤害巨大，需要及时治疗。针对风湿性关节炎的治疗，需要选择合... 详细»
-
-
风湿性关节炎怎样调理
风湿性关节炎是风湿热的一种常见表现，经常继发于没有及时治疗的A组乙型溶血性链球菌感染，病情持续发展会引起游走性多关节炎，而且容易反复发作。风湿性关节炎多发于冬春阴雨季节，因为寒冷和潮湿是最重要的诱发因... 详细»
-
-
怎么治疗风湿性关节炎
风湿性关节炎最直接的病因是咽喉部的A族溶血性链球菌感染所导致的全身性的结缔组织病变，以侵犯关节和心脏为主，此病容易反复发作，所以会导致慢性的心脏瓣膜病，目前临床上可用的药物有抗生素、肾上腺皮质激素等，... 详细»
公众号
头条号
百家号