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心脏病的饮食

来源:医联媒体

心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统是由心脏、血管和调节血液循环的神经液体组织构成,循环系统疾病也称为心血管病,包括上述所有的组织器官疾病,在内科疾病中属于常见病,其中以心脏病为多见,能显著的影响患者的劳动力。常见的症状有心悸、呼吸困难、咳嗽、咯血、胸痛等。在出生以后心脏受到外来或机体内存在的各种因素而导致病症形成。心脏病患者在日常生活中的饮食对预后的康复治疗也有一定的影响。

心脏病患者在饮食方面应如何调理的呢?

1、对心脏病患者来说,得了心脏病积极的选择治疗外,在生活中也有需要注意的事项,那就是饮食。饮食一旦不小心吃错了的话,就会很容易去犯忌讳,要坚持少油、少糖、少盐的饮食原则。

2、(1)可以多吃高纤维的蔬菜及水果,比如红薯、各种菌类,豆类等,因为对患者来说可以促进机体肠胃道的消化功能以及肠胃的蠕动,还可以降低血压。(2)可以多吃有维生素的食物,比如小麦胚芽、芝麻、橄榄油等,这类食物可以强化心机,防止血凝块的形成,减少胆固醇。

3、可以食用豆制品、蛋类等,这些食物有丰富的蛋白质,而蛋白质是抗体的重要组成成分,可以分解脂肪与不良的胆固醇。

4、忌吃胆固醇高的食物,比如蛋黄、动物的内脏、奶油等,因为胆固醇过高会引起冠心病发病和死亡迅速增加等。不要暴饮暴吃,要少量多餐,过胖还会引起冠心病。

5、心脏病患者不忌吃高糖食物,以免血糖升高使三酸甘油脂的合成增加,引发血脂升高,对心脏不利。

7、要限制每日饮食中的脂肪量和胆固醇量,尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇比较高的食物,以食用植物油及豆制品为宜,但过多的使用植物油也会促使患者加快肥胖。

8、忌食刺激性食物饮食,尽量少食用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品,严禁吸烟、饮酒,去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。

忌喝低脂奶,这样是为了预防心脏病突发的危险性。喝饮料使也是有要求的,不要过多的摄入糖分多的,因为这些对患者的机体没有任何好处。哪怕就是饮水的量也不能够过大,所以一定要注意。

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