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脑出血的饮食

来源:医联媒体

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,会导致患者出现头痛、呕吐、嗜睡等症状,会严重的影响生活的质量。因为脑出血对人体的危机极大,如果无法及时的治疗是可能危机生命,脑出血病人在治愈期间需要十分注意饮食,因为饮食对身体的调养有积极的作用。

饮食当中的禁忌:

1.猪油、牛油、奶油、蛋黄、鱼子等食物,这些食物当中含有胆固醇、脂肪较高,其中的饱和脂肪酸会使体内的胆固醇浓度升高,从而会促进动脉硬化的形成。

2.患者不易食用生冷的食物,因为在病发时,体质比较虚弱,食用生冷的食物,会刺激到肠胃,可能出现血压升高的情况。

3.日常的饮食严禁暴饮暴食,尽量的戒酒、戒烟,不适用辣椒等具有刺激性的食物。

正确的饮食:

1.优质蛋白质的食物。优质蛋白质可以补充人体所需要的营养,提高身体免疫能力,而且优质蛋白质容易被身体所吸收,所以在生活中尽可能的多摄入一些牛奶、豆制品、鱼肉等含有优质蛋白质的食物。

2.精氨酸食物。墨鱼、章鱼、山药、豆腐等食物当中富含精氨酸,精氨酸是一种双基氨基酸,这可以促进人体组织的修复,这对患者的伤口愈合具有有利的影响。

3.含叶酸食物。人体内的叶酸缺乏容易导致血液但终的氨酸水平的升高,这可以损伤血管内皮细胞。在生活中常见的蔬菜有:燕麦、橘子、西兰花、西红柿等。

4.膳食纤维的食物。膳食纤维是可以降低血糖、降低血脂的效果,还可以促进人体当中的肠胃蠕动,可以缓解、预防便秘,而且还可以促进营养物质的吸收。常见的蔬菜有:茄子、胡萝卜、红薯等。

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