热伤风也就是夏天的普通感冒，感冒有伤风、伤寒等名称，所以感冒期间有发热现象者称为热伤风，这种是使我们生活中最常见的疾病，多发于季节交换时期，冬春季最为常见，主要是由病毒感染引起的，并无传染性，患有热伤风的人会有咳嗽、咽痛、鼻塞、吐痰、头晕、头痛、恶心等症状，这种病若不及时治疗，后期严重的话很有可能引发其他并发症，一般在治疗上轻度者可服用一些药物，三五天就可痊愈，严重者需要去医院就诊，进行输液，一般预后良好。同时在饮食上也需要注意一些事项。
患有热伤风的人，在饮食上需要注意什么呢？
1、多饮水，患病期间，由于发热身体会大量缺失水分，这时要及时补充水分，以免造成脱水的现象，并且喝水能促进身体代谢，加快有毒物质的排出。
2、感冒期间在饮食上主要以清淡、易消化的食物为主，比如多喝菜汤、白粥、牛奶等，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃肉类食品。
3、在感冒初期，如果是受到的刚好是风寒之邪，正在服用解表散寒的感冒药，忌食生冷、油腻的食物，若受到的是温热之邪，正在服用清热解毒的药物，那么最好不要吃生冷的食物，可以适当食用西瓜汁、梨汁、绿豆汤等。
4、感冒期间可以多喝点鸡汤，鸡汤具有抵抗病毒感冒的作用，能够有效缓解鼻塞、流涕、咽痛等感冒症状，加快感冒的痊愈速度。红糖、生姜、红茶熬煮成汤饮服用，对防治感冒也有良效。
5、多吃富含维生素C、维生素E的食物，如西红柿、萝卜、草莓、苹果等，对热伤风的治疗有显著地效果。
6、在患病期间，饮食上不宜过多，应该遵循少量多餐的原则，营养要均衡搭配，由热性引起的伤风，消化酶会破坏或者活性变低，这就容易导致病人不想吃东西。如果非要吃很多东西，很容易出现脱腹饱胀的现象，消化不良会增加肠胃的负担，不太利于机体专心抵御外邪，就妨碍了感冒的痊愈进程。建议可以吃一些流质食品，如汤面、粥之类的。
7、对于患有热伤风的人应忌吃温热和辛辣的食物，由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃生姜、大蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
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