小孩不自觉的一抽一抽考虑与热性惊厥、缺钙、癫痫等原因有关，可明确原因后对因处理。
1、热性惊厥：小孩的神经系统发育不良，如果出现急剧的高热，很容易导致大脑神经异常放电，而发生热性惊厥，表现为不自觉的四肢僵直抖动，并伴有嗜睡、乏力、口唇发紫等。此时需要将小孩的衣领解开，把头转向一边，然后用温水擦拭腹股沟、腋窝等部位，帮助机体散热。然后送往医院由医生选择布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行降温处理。
2、缺钙：如果小孩经常挑食、偏食，导致机体的钙元素不足，则很容易引起肌肉神经兴奋，而发生肌肉痉挛，表现为一抽一抽的现象。一般需要家长给小孩调整饮食结构，如多吃富含高蛋白以及维生素的食物，包括瘦肉类、蛋类以及新鲜的蔬菜水果，并要适当进行户外运动。必要时遵医嘱口服碳酸钙片、乳酸钙咀嚼片等药物进行治疗。
3、癫痫：如果小孩因遗传因素、脑发育异常以及感染因素诱发癫痫，通常在疾病发生时，由于大脑异常放电，会出现不自觉的抽搐，并伴有肢体麻木感、针刺感等。一旦确诊，需积极配合医生选择卡马西平片、复方苯巴比妥溴化钠片等药物进行治疗。
除以上原因以外，也不排除是其他原因引起的，例如电解质紊乱、小儿抽动综合征等，需及时就医，明确诊断，并积极治疗。
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