深覆合是一种常见的口腔骨骼畸形疾病，如果不及时治疗，任其发展，随着年龄的增长，骨骼畸形的症状会更加严重。深覆合会降低病人的咬合功能、咀嚼能力，对个人的面貌也有很大的影响。深覆合可能是身体疾病带来的并发症状或是家族遗传因素，不良的空腔习惯也会促进深覆合的发作。深覆合需要及时治疗和护理预防，防止病情严重，对日常生活不便。首先，在生活中需要养成良好的口腔习惯，保持口腔卫生，养成饭后漱口，早晚刷牙的习惯。不仅要勤于刷牙，也需要用正确的方式刷牙。刷牙需要注意这几个方面。首先不要横着刷牙，用太冷的水刷牙，而且刷牙不需要太用力，此次刷牙时间最好不要少于2分钟。只有正确地刷牙才可以除去牙齿表面、牙缝上的食物的残留物。防止牙齿细菌滋生而导致的牙齿疾病的发作。可以根据牙齿情况选择牙刷和牙膏的类型，而且需要经常跟换牙刷，这样才可以保护牙齿和牙龈。此次在饮食上需要使用清谈而且容易消化的食物，少食用油炸、煎等重口味刺激性的食物。可以多摄入维生素、蛋白质等食物，如可以多食用苹果、葡萄、橙子等水果。它们富含维生素B、C，而且含有果酸可以促进消化。也可以在三餐中多食用菠菜、大豆、香菇等蔬菜。可以食用姜、大蒜等具有杀菌作用的食品。除此之外，需要保持充足的睡眠，不要熬夜。在平时工作时候适当地安排休息的时间，让身体可以恢复体力。防止过度疲劳使机体的抵抗力变差。除了物理上的护理，也要注意精神心理上的调节。深覆合治疗是一个漫长的过程。所以需要保持愉悦的心情，积极配合医生进行治疗。家人需要多给与关心，让患者有信心地抵抗病情，尽早恢复。尽量布置舒适，光线充足，通风透气的居住环境。综上所述，深覆合如果不及时治疗和护理，会加重面部畸形，而且也不利于摄入食物，因此需要重视深覆合的保健护理，配合医生积极治疗。深覆合与口腔卫生有很大的联系。一定要养成良好的口腔习惯，勤漱口，勤刷牙。除此之外，还要保持营养均衡，多吃水果蔬菜，保持充足的休息时间。
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