冠心病是一种高发疾病，老年群体是高发群体，冠心病的全称是冠状动脉性心脏病，一般有胸闷、憋气、感觉气不够用的的症状，有些患者在上楼时会感觉喘不过气，还有一些比较严重的即使是躺在床上也喘不过气。冠心病的饮食上有很多事项需要注意，下面这4方面需要小心注意。
1、忌油腻。冠心病患者首先要忌油腻，不能多吃高脂肪的食物，每天脂肪的摄入不要超过总热量的30%，多用植物蛋白食品代替动物蛋白，多吃新鲜的绿色蔬菜和天然食品，保持饮食清淡，平时还可以多喝一些菊花茶。一般来说，冠心病患者的体重比体重正常的人要大，所以控制体重，体重过高给身体带来的危害比较多，肥胖可能导致冠心病。
2、少吃甜食。甜食一般含有大量的糖类，糖类含有的热量比较高，是体内产生热量的主要来源，据研究，人们内所需的热量超过50％是由糖类食物提供，进入体内之后会转化成脂肪，导致血脂升高。冠心病患者要少吃糖，因为糖不仅会让体重增大还会让血脂和血压升高，加重心脏的负担，有可能还会引起动脉粥样硬化、冠心病及脑血栓等疾病。
3、少喝烈酒。酗酒对身体的伤害比较大，伤害肝脏等身体的重要器官，患者要少喝烈酒，酒精可以提高血中的高密度脂蛋白而降低低密度脂蛋白，低密度脂蛋白能引起动脉硬化，喝的酒越多，酒精越多，在血中的含量越高，发生动脉粥样硬化的风险性越大。大量喝酒还会导致血压升高，因为大量的酒精会使人兴奋，血管收缩，从而血压飙升，加重病情，可以小小喝一些低度数是酒，但是烈酒不适宜喝，酒也不能过度。
4、吃放时7分饱，饭后不要喝浓茶。最健康的饮食习惯是7分饱，吃放过饱会加重胃部的负担，加速心脏负担，还可以导致血管痉挛，甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。刚刚吃完饭和睡觉前忌喝浓茶，浓茶的咖啡因较多，会导致大脑兴奋，影响睡眠，对冠心病的护理不利。很多肥胖人群都患有“三高”，肥胖对身体的危害比较大，现代社会由于生活水平提高，很多人都有肥胖的问题，平时要控制自身的体重，营养与冠心病的关系非常密切，减少脂肪的摄入，多吃蔬菜水果。
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