脖子是指颈部，颈部僵硬扭头嘎嘎嘎响通常和肌肉劳损、关节退行性病变、颈椎间盘突出症等因素相关，可以选择物理治疗、药物治疗。
1、肌肉劳损：如果长时间低头，让颈部保持一个姿势，容易引起颈部肌肉疲劳，会感觉到局部僵硬，在扭头的时候发出响声。可以适当的活动颈部让肌肉放松，还可以进行热敷和按摩。
2、关节退行性病变：如果颈椎出现了退行性的病变，有可能会导致周围的韧带松弛，肌肉力量下降，会感觉到局部僵硬，还会出现响声，可以适当的进行颈部肌肉的锻炼，促进关节稳定。
3、颈椎间盘突出症：颈椎间盘突出症的患者感觉到颈部僵硬，进行活动时会感觉骨骼有响声的情况。可以在医生的指导下使用促进肌肉放松的药物，比如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等。
除了以上几种常见的原因，颈肩部肌筋膜炎等疾病也有可能引起类似的症状，建议及时就医检查，明确具体病因。
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脖子嘎嘎响怎么治疗
转动脖子时椎小关节和周围肌肉韧带会发生摩擦出现响声，若没有疼痛现象，无需特殊治疗。但若是伴有疼痛现象，需要到医院脊柱外科就诊，检查是否有神经根型或脊髓型颈椎病，非甾体类消炎药可以缓解疼痛，若是情况严重... 详细»
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脖子转动嘎嘎响怎么回事
脖子转动嘎嘎响分生理原因和病理性原因两种。生理性原因通常是脖子活动时，颈椎小关节气体位置移动引起的爆破音，如没有疼痛或其它不适，一般无需处理。而病理性原因和关节退化、颈椎周围关节骨骼增生、软骨磨损等因... 详细»
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为什么脖子一动会嘎嘎响
日常生活中患者若长时间的保持一个姿势，比如长时间的低头看手机、开车等不良习惯，经常会导致脖子发出嘎嘎的响声。通常都是由于颈部的肌肉长时间没有得到放松，或者韧带筋膜的劳损导致的。长期保持一个姿势，会导致... 详细»
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颈椎嘎嘎响是什么原因
出现颈椎有嘎嘎响多是由于颈椎的韧带关节退变或者劳损引起的，多有颈部的僵硬感和活动受限。可以进行局部的热敷，平时多活动颈部的肌肉，不要长时间的低头，适当的做下拔罐按摩，缓解肌肉的痉挛。如果疼痛明显，可以... 详细»
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蹲起时膝盖总嘎嘎响的原因
蹲起时膝盖总嘎嘎响大部分情况下是一种生理性的现象，主要还是由于膝关节内的气体压迫变成气泡所产生的一种爆破音，还有可能是肌腱软骨相互摩擦之后产生的一些声音。如果伴有疼痛的话，应该考虑是关节软骨损害之后所... 详细»
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