在日常生活中我们常常看到一部分人面部皮肤泛红，并且肉眼就能看见一条条扩张的毛细血管，部分呈红色或紫红色斑状、点状、线状或呈星状损害的形象，这就是毛细血管扩张症，俗称血红丝。是一种发生在面部或躯干部位的皮肤损害，大多数是后天性的，也有一部分患者是先天性的，面部毛细血扩张是影响美容的主要原因，多发于女性。仔细的观察就能见到皮肤上许多红色血管，就象一丝红线头，会影响你的身体健康，造成粗糙、干燥和过早衰老的症状。那么，患有毛细血管扩张的患者该如何保健护理？
毛细血管扩张的保健护理
1、正确的饮食规律和健康的饮食有助于患者早日康复。需要注意补充一下营养食物，宜吃足够的蛋白质、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤的抵抗力，也还含有大量的纤维素，能摄食多种维生素及矿物质。不宜吃海鲜，比如鱼、虾、蟹等，因为很容易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。也不宜吃辛辣刺激的食物，以防止便秘等。除了日常吃鲜蔬菜和水果以外，可额外服用维生素c和核黄素之类的片剂，以作为增补之物。
2、患者要戒除不良习惯，不要喝酒、抽烟等，要少吃油腻食物，以提高机体的抵抗力，也有助于身体的恢复。
3、还要注意对伤口处的保护，避免有伤口处的损伤，千万不要用手挠伤口处。还要加强护理和营养以提高患者的抵抗力和免疫力。要有充足的时间休息，而且多休息可以使机体混乱的环境内得到平衡。患者还要定期去检查一下凝血因子，看看是否正常。可以多宜吃营养餐，以提高机体免疫力，促进疾病的恢复。
4、患者也要保持充足睡眠，注意劳逸结合，尽量防止血液集中到头面部形成淤血。家庭用的化妆品尽量涂抹外部，使用生化科技的能量护肤品，养厚皮肤的角质层。一旦角质层及表皮遭到破坏，很容易使面部皮肤出现毛细血管扩张，导致敏感性皮肤的形成。
5、面部毛细血管扩张患者面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重的还会影响健康，影响皮肤汲取营养，会给患者造成心理阴影，给正常生活带来极大的不便。
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