Graves病又名毒性弥漫性甲状腺肿，是一种自身免疫病，该病多与遗传因素有关，而且发病人群多为女性。其实被诊断为Graves病后，除了药物治疗之外，平时对该病的保健护理也起到至关重要的作用，一下我就详细地介绍一下Graves病的日常保健。
1，饮食调理。首先非常重要的就是绝对忌碘，碘是制造甲状腺激素的主要原料，摄入过多的碘之后会导致病情的加重或者久治不愈。所以患者忌吃所有的海鲜产品，尽可能地食用无碘盐。避免使用含碘的药品以及化妆品，为避免大量碘的摄入，避免到沿海城市旅游，因为沿海城市的特产便是海鲜。而在平时生活中，患者忌吃辛辣刺激性的食物，如咖啡、浓茶、辣椒、蒜、大葱等等，这些刺激性食物会使病情加重。另外，特别注意某些感冒药，它们可能使甲亢患者要慎用的。同时患者要多吃新鲜的蔬菜水果以补充足够的维生素，对于那些骨质疏松的老年患者还有多吃钙片以补充钙元素。总之，Graves病患者的饮食以高蛋白、高热量、忌碘低盐为主。
2，生活护理。该病患者白细胞总数偏少，故很容易被感染，况且一旦被感染，会导致病情加重或者延长治疗过程，所以患者需学会预防各种感染。患者需多注意休息，不宜经常熬夜，应补充足够的热量和营养，避免情绪波动。同时患者也不可做过于剧烈的运动，如长跑、爬山、游泳等等。另外，因为Graves病患者可能会伴有突眼，容易视力疲劳，所以患者不可长时间用眼，应多注意减少眼部刺激以及视力疲劳。
3，调整心态。由于该病疗程比较长，因此应多鼓励患者坚持长期服药，按时服药。因为疾病的因素，再加上住院之后的烦躁心理，患者可能一时间很难适应过来，会出现情绪波动，甚至是不配合治疗。所以家属以及相关的护理人员要做好安抚患者的工作，多与患者沟通交流，多开导患者，帮助患者树立战胜疾病的信心，使患者积极配合治疗。
Graves病并不是疑难杂症，只要积极配合治疗，按照医生的要求按时服药，再加上做好平时的保健护理，饮食健康以及生活规律，相信不久的将来便可治愈。
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