治疗腰椎间盘突出，方法有三个

来源：医联媒体

: 王健副主任医师副教授 南方医科大学南方医院关节与骨病外科

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越来越多的人患腰椎间盘突出了，大多数不是因为遗传，也不是因为外伤，而是因为坐姿、站姿的不规范。对于长期需要坐着学习的学生或者伏案工作的办公室一族，每时每刻保持正确的坐姿是不可能的，这些人会容易形成不良的坐姿。他们需要长期坐着，如果长时间保持一个姿势，也是很容易患腰椎间盘突出的。那么，患腰椎间盘突出一应该怎么办呢？

1、保守治疗

保守治疗是针对病情比较轻的患者的。一般保守治疗是需要一段较长的时间的，而且治疗的过程也比较繁琐。对于年龄较大的患者，这种方法很适合。保守治疗主要是对身体的整体进行调整，从而加强腰部的稳定性。

2、微创治疗

对于平时比较忙碌的工作者，微创治疗是很好的选择。因为治疗的时间不需要很长，几天就可以了。而且这种治疗方法并不会带来疼痛，效果也很明显。腰椎间盘突出治好后，是有复发的可能的。但是采用微创的治疗复发，复发的可能性会降低很多。

3、手术治疗

手术治疗是针对病情比较严重的患者来说的。一般要是保守治疗有效的，就不要进行手术治疗。手术治疗的风险大，而且有较高的复发可能性，引起的并发症较多。所以，这种治疗方法不是最佳选择。进行手术治疗，很容易破坏椎体，因为创伤面积大，而且神经系统的恢复很缓慢。患者需要慎重考虑一下。

患者除了要及时进行治疗，还需要注意生活上的一些不良习惯。往往就是因为这些不良的习惯，导致疾病的发生或者使病情恶化。对于腰椎间盘突出患者，睡觉的床垫不能太软，最好软硬适中。再者，患者更要保护好自己的腰椎，保暖是很重要的，切记不要受凉，防止病情加重。平时有注意休息，对于需要腰部发力的运动，尽量不要做。患者要多补充钙，可以多喝牛奶，要注意均衡饮食。

总结一下，患腰椎间盘突出，需要接受治疗。治疗的方法有保守治疗、微创治疗和手术治疗。对于病情不同的患者，采用的治疗方法可能不同。以上三种方法，各有优缺点。患者在选择的时候应该慎重。

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