生活中不少人都出现脚后跟有伤口,皮肤干燥开裂等情况,在走动的过程中又和鞋子相互摩擦,可能会感觉疼痛,进而行走困难。如果这种情况持续,要去了解引发的原因有哪些,再通过后续对症调理,做好保护工作等来改善。那么,脚后跟有异样和哪些原因有关呢?
1、天气干燥
脚后跟皮肤干燥开裂,出现伤口,可能跟天气变化有关,季节因素会导致这种情况出现。到了寒冷的冬季环境干燥,湿度下降,天气又寒冷,如果没有穿上保暖的鞋子,袜子,注意皮肤保护,在太过干燥的影响下皮肤水分缺乏,通常就会出现不适感,需要重视皮肤的保湿,可以涂抹润肤产品。
2、缺乏营养
想要保持皮肤健康,应该注意营养物质补充,特别是人体需要的维生素。维生素种类很多,不同维生素作用不一样,而想要促进皮肤健康,应该获取足够维生素C,B族维生素。有的人饮食结构不恰当,长时间挑食或者偏食,甚至为了控制体重经常吃素,会导致维生素或者其他营养供应不足,从而皮肤状态差,有时皮肤也会干燥,出现伤口。
3、摩擦刺激
脚后跟干燥,有伤口,不排除跟长时间摩擦刺激有关,要选择宽松,舒适的鞋子和袜子,在日常行走的过程中才能做好皮肤保护,而不是因为袜子粗糙,鞋子尺寸不合适反复带来摩擦刺激,有时活动太久,局部摩擦时间长,皮肤会干燥而开裂。
4、长时间缺水
保持良好饮水习惯,人体需要的水分满足需求,可以不断加强循环和代谢,从而将积累的有害物质排泄出来,当然,在这过程中血液循环良好,还可以让水分满足皮肤细胞需求而保持滋润。但有的人长时间饮水量不足,脚后跟汗腺不发达,皮肤也相对干燥,没有科学补水皮肤很难保持健康。
5、糖尿病足
糖尿病发病率高,多出现在过度肥胖或者上了年纪的人身上,一旦血糖没有稳定控制,会在指标失控后带来诸多影响,有的人出现糖尿病足,也是因为疾病应对不当。而糖尿病足严重时双脚皮肤抵抗力变得薄弱,容易受到感染,除了出现溃疡伤口,皮肤还摸起来粗糙干燥,严重时该部位皮肤发痒,有麻木感,需要针对糖尿病积极治疗。
6、真菌感染
不注意个人卫生,出现病菌感染会导致皮肤出现粗糙,干燥等情况,有时还会局部持续发痒。对于感染因素引发的不良症状,单靠良好习惯养成还不够,应该针对性治疗,先到医院进行检查了解具体感染的病菌类型是什么,通过后续规范用药,注意卫生等来尽快控制,否则感染应对不当,可能炎症会加重。
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