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戴海江 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科
一、婴儿流鼻涕的原因
婴儿哭闹的时间久了也会流鼻涕，这个流鼻涕的是因为婴儿情绪悲伤侵犯了肺气。如果流鼻涕现象是因为婴儿的感冒生病而引起了，那婴儿的流鼻涕不管是吃药或不吃药，都会持续一周的时间。但是作为家长一定要注意，随着时间的推移，如果感冒症状得到了减轻，那么就不用太担心流鼻涕现象。
二、婴儿流鼻涕的预防
在感冒流行期，要注意环境温度变化，宝宝要尽量减少外出，要避免去人多的地方，避免传染。要注意室内通风换气，注意让宝宝多休息多饮水，有利于促进宝宝的新陈代谢增强宝宝抵抗力，减少感冒等呼吸道疾病发生的。注意个人卫生，宝宝外出时及饭前便后要经常洗手，避免病菌的感染。
三、婴儿流鼻涕的护理
1、家长可用柔软的手绢擦拭婴儿流出的鼻涕，但婴儿皮肤很娇嫩，尽量不要用力擦拭，否则宝宝会不舒服。父母可以先用温热湿毛巾给宝宝捂一捂，再轻轻地给宝宝涂上一点油脂，防止宝宝皮肤龟裂而疼痛。
2、宝宝着凉而引起婴儿流鼻涕时，妈妈们可以从食物方面为宝宝做好护理，选择比较温性的食物，满足宝宝的身体水分和营养，不要让宝宝吃寒性的食物，以免病情加重。
3、注重宝宝的生活习惯，宝宝有时晚上睡觉的时候踢被子，妈妈没有及时的发现，一整晚的时间就容易让宝宝受凉了。有时宝宝自己就把衣服拖掉，在早晚降温时没有就是穿上，也会是宝宝感冒。所以当宝宝出现流鼻涕的现象时，就要防止宝宝踢被子，禁止宝宝光着脚丫子玩了。
冬春季节天气变化无常，本来就是是各种流行性感冒以及传染病毒多发的季节，尤其是现在天气忽冷忽热的时候，也是宝宝最容易就感冒的时候。而家长最主要的是平时为宝宝做好保暖工作，还要注意让宝宝有足够的休息时间，帮助宝宝养成良好习惯，有一个良好的体质，提高抵抗力。
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