低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。根据引起这类症状的病因不同，可分为生理性以及病理性这两种，生理性多数是由于不健康的生活方式所导致，病理性常见的有肺结核，营养不良以及恶性肿瘤等等，病人临床上主要表现为冷汗，袭击，少尿，头晕脑胀，眼部发黑等等，如果一经确诊为病理性低血压，应尽早进行治疗，此外在日常生活中也要多加注意。
患者对于饮食需要格外注意，健康以及合理的饮食能够有效改善低血压症状，那么具体有哪些饮食注意事项呢？
1、低血压患者平时可以多吃一些人参。人参是一种具有极高药用价值的中药材，长期食用人参具有修身，固本，调虚等功效，并且能够在一定程度上使血压上升。但是需要注意不要单独的食用人参，建议先到中医科去辨证体质后使用。
2、此外平时也可以食用桂圆，桂圆具有通血脉，补元气的作用。尤其是对于治疗血压低以及阴虚怕冷等症状具有比较不错的作用，平时在早上熬粥的时候可以放入适量的桂圆肉，经常性食用可以减轻病人的低血压症状，从而改善虚弱的体质。
3、宜多吃羊肉，羊肉属于温补型食物，具有驱寒益气以及补虚等功效。尤其是在秋冬季比较冷的时候，更适合食用。可以将羊肉熬汤以后再食用，这样可以充分吸收羊肉内面的营养物质，注意不要放入其他的调料品，加入少许的食盐以及香菜即可，长期食用可以起到补精血，调虚的作用。
4、平时饮食也有注意饮食禁忌。对于降血压的食物也不能使用，比如冬瓜，大蒜，海带，食醋等，此外可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，以及富含微量元素的食物，比如猪肝，牛奶，新鲜的水果蔬菜等等，平时可以喝一些低度数酒，但是不宜喝得过多，同时患者严禁吸烟，喝浓咖啡，碳酸饮料等。
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低血压饮食原则
低血压饮食营养应该均衡，确保健康所需的所有营养。同时根据医生叮嘱食用适量的盐，可缓解低血压症状。少食多餐，减少碳水化合物的摄入，每餐不宜吃得过饱，因为过饱会使回流到心脏的血液相对减少，导致低血压的发生... 详细»
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低血压症状有哪些？低血压如何饮食？
其实低血压不是一种疾病，是指身体的血压低于正常状态，而体型，年龄等都会对血压水平产生影响，虽然低血压不会危及患者的生命，但是长期低血压也会影响人们的健康，因此当患有低血压的时候，一定要积极配合治疗。 详细»
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低血压的治疗与饮食
低血压是我们生活中比较常见的一种疾病，一般这种疾病多发于体质瘦弱的老人和女性。引起低血压的原因有很多种，但是一般情况下，低血压不会影响到患者的正常生活和身体健康（患病不严重者）。但是尽管如此，我们在生... 详细»
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低血压饮食怎样调理比较好
第一，适当的增加食盐的摄入量，在低血压有症状的时候，每天的食盐量可以保持在15克左右，同时多饮水，每天的饮水量可在3000毫升以上，较多的水分以及钠离子进入血液以后，可以增加血容量，提高的血管的紧张度... 详细»
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